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我節食了

早餐:麵包一個,咖啡一杯。

午餐:白米飯加汁七口或等量食物,清水。

下午茶:咖啡一杯,餅干二塊。

晚餐:正常餐量一半,肉類一成。

宵夜:凡call我宵夜者,

計劃明日開始,現在出發飲酒。
低收入家庭難令子女吃飽

(明報) 05月 11日 星期日 10:10PM
一項調查發現,近8成貧窮家庭每天少吃一餐來省錢對抗通脹,更有5成母親未能滿足子女溫飽問題。
香港社區組織協會    5月初以問卷形式,訪問了138名貧困母親,了解通脹對她們生活的影響,這些家庭收入中位數為6500元,當中22%家庭要領取綜援    。

這群低收入母親中,78%受訪母親每天少吃一餐飯或捱餓來節省開支,以對抗通脹;76%受訪者要檢拾紙皮、領取免費食物幫補家計;70%人要變賣舊報紙及鋁罐賺取收入;57%要購買過期食品。

雖然貧窮家庭的母親想盡辦法對抗通脹,但有53%受訪母親表示減少食物份量讓子女捱餓,已導致子女健康變差;83%受訪者因為通脹壓力出現失眠。

協會表示,通脹影響貧窮家庭的食糧之外,也加重母親的心理壓力,導致家庭爭執增加。該會建議港府透過學校向窮困家庭的子女提供半價或免費早餐及午餐;並建議政府開設每天十四個小時的託兒及功課輔導服務,讓窮困家庭的母親外出工作賺取收入。

b.我一向認為港人吃得太多 飲得太多 但估吾到........
大家應該學習我 加入節食隊伍 減少食物消耗
原帖由 抽刀斷水 於 2008-5-12 01:16 發表

請問你今日三餐的食物共有些甚麼?


無食早餐,中午一碗節瓜湯飯,下午茶多士一件,咖啡一杯,

晚餐看你請我吃甚麼了?
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