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[原創] 思維刺激與精神健康

近年筆者接觸和研究了不少精神健康出現問題的人,也剛巧接觸了不少刺激人類思維的元素,謹以此文歸納一下我所觀察到的人和事。

我想說的元素,是宗教、武術、心理啟發課程、和精神科藥物,當然世上仍有其他種種類似的元素,不過筆者閱歷有限,仍有待讀者自行發掘。

很多人對於以上四種元素的印象都是正面的,「宗教是導人向善」、「練武強身健體,有益身心」、「心理啟發課程令你更了解別人和自己」、「精神科藥物能治療不同程度的精神疾病」。可是在另一方面,卻有邪教、走火入魔、使人瘋狂的激勵課程、濫藥等問題出現,而這些負面的一面,都與之前被認為是正面的元素沒有兩樣--只是以令人產生正面或負面結果作為區分而已。

面對這些現象,大部分人、甚至一些自稱專家的人都只會說要「小心」,但卻少有任何具體措施,講述應該如何小心,或者只講述一些似是而非的辨別方法,如看是否邪教/異端,就是只用是否信奉「三位一體」作依歸。明顯地,這類方法並沒有實際根據。

難道我們遇到刺激/啟發人類思維的事物,都要避之則吉?這樣或許就會錯失人生在世許多令自己更進一步的修為經驗了。

(未完待續)
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