HTBROKE1

原帖由 伊莎貝拉 於 2008-11-7 22:51 發表
那你就是我的好姊妹了XD
HTBROKE1姐姐

這個等遲點再叫吧~~反正「離教」切J大殿遲早舉行 http://exchristian.hk/forum/viewthread.php?tid=2674&extra=page%3D2

到時不只是我,抽水兄也要改稱抽水姐了  [爆]

[ 本帖最後由 HTBROKE1 於 2008-11-7 23:12 編輯 ]

伊莎貝拉

呵呵~

那可真是令人期待呢！
抽水姐、HTBROKE1姐．．．

還有那個人要做好姊妹了？

prussianz

原帖由 onlyaaaa 於 2008-11-7 00:59 發表
不是每个人都可以有很好的自我心理调节能力
赶走悲伤？
我赶不走怎么办？
在你的文章提供了办法-----自杀
你把自杀说成了一个可以了结世间所有悲伤事的办法
你没有说不要自杀，你也没有鼓励自杀
会让很多人误解
而且你把自 ...

i align with thine

prussianz

原帖由 kkkk_kkkk 於 2008-11-7 20:21 發表
錯了  我應該才是這裡最年輕的~

the youngest 1 @ here , should b My Dear Sir Log-in

.,;==^)

prussianz

原帖由 酒井明 於 2008-11-7 20:59 發表
訴說著自己的往事，訴說著關於自殺的事，就等如要搏取別人關心、同情？嗯，看來大家也沒看清楚我的文章內的深層意思，就將我酒井明看得太幼稚了。
還是那一句吧：[明就明，唔明唔駛明]，實在沒必要為自己解釋太多。 ...

i 明 明兄。



ThANKs

原帖由 酒井明 於 2008-11-6 20:19 發表
我想，我有必要為自己澄清一些事。
關於跟一個網友談論SM的事，我[自以為是]地認為，在兩個清醒、理智的成年人之間的聊天話題之中牽涉到性話題，如果聊天時雙方處於平等而願意的狀態，談論平台處於網上的話，是不可能涉及性騷擾 ...

以我所知的事實去講︰
1. 酒井明單方面以為是「雙方面」同意下說有關性話題；而事實上只是他一廂情願地說露骨的性事，而且酒井明亦無事前問准對方可否講性話題。對方感到被他性騷擾他不自知 / 又或是他  漠視別人的感受。
2. 酒井明對新相識的女網友便馬上要約她們出來見面，非常心急。
3. 酒井明說話很不俾面，傷害到別人也不自知；他應該向受害人道歉。
4. 酒井明的表現很「自大」，但又看不出他有什麼成就。
5. 酒井明自命不凡，自詡 IQ EQ 高，但本人不敢苟同。看此文章後，只覺他 AQ 同 EQ 皆低。他更有需要提高 SQ，找尋人生意義。
6. 酒井明不大了解自己的真實一面
7. 本人對酒井一切的不幸遭遇深感同情，但不要以此為傷害別人的藉口。

伊莎貝拉

他道歉也沒用....
鱷魚淚....誰要？

prussianz

原帖由 伊莎貝拉 於 2008-11-13 22:21 發表
他道歉也沒用....
鱷魚淚....誰要？

very pinpointingly

prussianz

SQ

sorry , what's `````SQ"""" ??

ThANKs

原帖由 Guest from 210.17.143.x 於 2008-11-13 18:11 發表

以我所知的事實去講︰
1. 酒井明單方面以為是「雙方面」同意下說有關性話題；而事實上只是他一廂情願地說露骨的性事，而且酒井明亦無事前問准對方可否講性話題。對方感到被他性騷擾他不自知 / 又或是他  漠視別人的感受。 ...

伊莎貝拉

「SQ」是心靈智商。SQ是從一個更深廣的架構，來答覆人類有關意義、價值及種種難解的困惑。

●SQ是學習從心靈的最深處，來發動思想、言行，來反應外界的訊號或刺激。

●SQ是探討人類心靈更深及最深層面的內涵。SQ是方便於溝通的名辭，是一個不太恰當的名辭。

●SQ是學習將人類最平常的種種事務，付予神聖的意義，成為身心安頓的所在。

當前，是價值觀混亂的時代，只有成長SQ，纔能創造讓自己神智清明、心滿意足、逍遙自在的人生。

人類的切身需要，當然是衣食豐足及人際和諧。但是夜深人靜，仰望群星時，或遭逢突然的天災人禍時，心中潛藏的幾個「大問號」就會再度浮上來，譬如：＜我活著的意義與價值為何？人生各個層面的意義何在？譬如：苦難的意義、死亡的意義、結婚的意義、育子的意義、宗教的意義、….＞、＜我是誰？我有多少個層面？我要去哪裡？生從何來？死赴何去？＞、＜我要學習什麼？我要體驗什麼？我要創造什麼？我要貢獻出什麼？＞、＜我在人類社會中的角色定位為何？我真心所要的理想人生為何？＞、＜為何發生這個不幸？為何此時發生？為何發生在我身上？＞、＜我身心安頓嗎？我安心立命嗎？我需要信教嗎？我要如何選擇宗教？真的有真理嗎？我要如何體驗到真理？人類的終極幸福何在？＞、＜上主是什麼？上主與我之間的關係？＞、＜當前人類的大走向有偏差嗎？當前人類的主要制度需要改進嗎？更好的制度及規範何在？＞、….等。＜SQ＞(Spiritual Quotient)就是在探討上列問題的答案。更精準說，SQ是在提供探索上列問題的工具、學理、方法、向度、層次。

人類許多難解的問題，都需要從SQ中尋求可以令大眾服氣的答案。譬如：宗教/黨派之間的對立、新科技要不要被發展(譬如人類的無性生殖)、稚子為何夭折、好人為何空難、受暴婦幼的心靈康復、戰爭受創症候群、憂鬱/躁鬱的康復、精神分裂症的康復、宗教病/修行病的康復、….等。

▲SQ是人類處理邊緣境界(問題)的指針，也就是對於「預期外的、不習慣的、定則外的、超出過去應驗外的、不知對應方法的、….」之問題或危機，提出合乎真理的指引。

▲SQ是用來統合、彌補內外在、人我及不同群體之間的裂痕、隙縫。

▲SQ就是研修傳統宗教所說的，如何撥雲見日、離相破執，明心見性，與神對話，與神為友、與神合一、與神共造、…..等的相關課題。

▲SQ就是「能以廣闊的視野，統整各種異端邪說，而具有找出行為與人生意義與價值的能力。」。

▲SQ就是「直指意義與價值，以及提出根源問題，譬如生死、悲苦、絕望、….等，並加以應對、解決的能力。」。

在古代，擅長於探索SQ內涵的人是宗教人士、哲學家、神秘學家或術士。在將來的時代，SQ將逐漸取代宗教在人類心中的地位。在百年內，宗教的包裝將逐漸剝落，人類將直取宗教之精髓，親悟真理、真我，到時候，宗教將愈來愈少了。

◆ＳＱ成長的關鍵

SQ的成長與人生的多重歷練有關，與勇敢地面對人生道上各種逆境、困難之試煉有關。而且從事後的返思中，體悟苦難背後的正面意義，結晶出人生智慧。  

成家立業(家庭生活、職場生活)與SQ成長有關，但是必需與「活在當下，如實觀照」密切結合。

對於一成不變的生活，進行深刻的省思，探尋其背後的意義與價值，也會成長SQ。

傳統的精神修鍊、誦讀經書、靜心、內觀、冥想、祈禱、練功、神聖歌舞、千里行腳參訪及佛教的「戒、定、學」三學增長，皆跟成長SQ有關。

SQ的成長與良師、益友之間的長期互動、切磋有關。

SQ的成長與「讀萬卷書，行萬里路」有關。但是必須與細心觀察及慎思明辨配合。

在《SQ心靈智商》一書(聯經出版)中，將成長SQ分為七個步驟：

一 知道我現在何處：反省當前自己的處境。

二. 強烈地感覺我要改變：承諾要改變，在生活當中增/減些什麼。

三. 反省我的中心在哪裡，以及什麼是我最深的生活動機：如果還有一年可活，你會做些什麼。

四. 發現及解決障礙：反省自己有什麼心病、心結。

五. 探索許多可能性及勇往直前：應該採取何種實際的訓練，譬如藉助治療或靈修化解之。

六. 承諾自己走一條路生活及工作的道路，這條道路可以助你往中心邁進，可以將生活當中的自然神聖顯露出來。

七. 知道還有許多條道路：尊敬別人選擇進行的正道。

心靈智商（S.Q.）是近來由心理學、醫學、神經學、人類學等認知科學研究顯示人類所具有的一種能力，我們在日常生活中或多或少都有運用S.Q.的經驗，只是自己渾然不知，或是不知道這就叫做S.Q.，所以我們應該深刻的去認識、了解並應用它，以提升自我的心靈層次。

S.Q.最有意義的是在認識自我與發展自我上的運用，藉由觀察內心（自省）去了解自我，透過脈絡連結（外顯），把自我的發展呈現完美狀態，這些都是內心的實現。或許在科技發達的今日「神祇」已經不再神奇，但是我們內心都潛藏著一個自我的準則，我們有辦法作出判斷，只要我們發自內心，這個判斷不一定符合社會價值，但生活在既有文化發展中的我們，會建構出自己的一套生活價值哲學，它會指引我們該怎麼作，雖然不一定會被社會價值所接受，但是只要我們秉持著：「我可能犯錯，但我願意從中學習」的理念，相信每件事情無論結果如何，我們都能開心的看待，因為它們都是每一個成長所必經的歷程。

另外我們要能運用深度的自發性。大部分的成人忘了自己原有的深層自我，以及其所掌管的深遠智慧，除了當我們遭遇到打動我們的事物時，那宛如孩子般發自內心的想法之外，我們經常忘了自己有一個全知的智慧中心，忘了回應內在的種種感受。遺失了內在的信仰，轉而向外在的規範尋求指引，一旦被外在的事物牽制，無論成與敗都莫明所以時就很可悲了。所以面對生活和自我，當持續地擁有孩子般好奇與敏銳的心。

而在純自我的層次中我們具自我中心、自私，具物質野心等等，但我們也具有善良的、美好的、慷慨的、完美的、犧牲的等種種轉化個人的觀點。S.Q.使我們超越直接的自我層次，達到隱藏在內心的深層潛能，它會幫助我們生活在具有意義的生命之中。S.Q.所要傳達給我們的就是要我們能善用自己內心的資源，以及奉獻式領導者的觀念、對事物觀點的轉化、並且給心靈一個答案、生活裡能唱自己的歌、最後能運用S.Q.來面對善與惡、生與死、人類痛苦與絕望之源。

SQ是一種發自內心的自省，當我們受到外在社會的觀念影響，往往會失去了自我的主體性，有許多人正是為此煩惱，這部份在過去為傳統的價值觀所取代，所以當我們自己在行動過程中亦依照過去的模式去執行。而我們知道傳統是文化的部份中心，也是個人內心的依慰憑藉，個人的存在是透過文化和傳統連結到心靈，但現在社會傳統價值的失落，造成心靈沙漠，許多人不知道為何而做，失去了既有的核心價值，在過去是由於傳統文化所引導，但現在以心靈智商的觀點，正是讓每個人重新去思考定位個人以及外在事物的本質，並重新規劃和改善，使生命活的更有意義、更有價值。

從IQ、EQ到目前的SQ，一直讓人不斷地思考、檢視自己，也許IQ的高低無法改變，但EQ、SQ卻可以透過自我的觀察檢討來改善，EQ是應對外在刺激所產生的情緒反應；而SQ是從本身的自我檢視，並主動地面對，進而引導出自己應走的方向。利用SQ來發展出自我的意義及價值觀，培養均衡的人格特質，做出正確的行動判斷，並對自己的人生能有最佳的重新檢視與規劃，以追求夢想。

http://www.okido.org.tw/modules/ ... le.php?articleid=92

http://mind.hfu.edu.tw/teacher/b ... eacherbooks15-1.htm

prussianz

原帖由 伊莎貝拉 於 2008-11-14 09:49 發表
「SQ」是心靈智商。SQ是從一個更深廣的架構，來答覆人類有關意義、價值及種種難解的困惑。

●SQ是學習從心靈的最深處，來發動思想、言行，來反應外界的訊號或刺激。

●SQ是探討人類心靈更深及最深層面的內涵。SQ是方便於 ...

wow

vvow

vvery complex



any way , ThANK ye in many a way

prussianz

原帖由 伊莎貝拉 於 2008-11-14 09:49 發表
「SQ」是心靈智商。SQ是從一個更深廣的架構，來答覆人類有關意義、價值及種種難解的困惑。

●SQ是學習從心靈的最深處，來發動思想、言行，來反應外界的訊號或刺激。

●SQ是探討人類心靈更深及最深層面的內涵。SQ是方便於 ...

as far as i am concerned ,

「SQ」=
「$Q」

i.e. : :::::

我       越有 $，
[京尤] 越高 Q .,;==^)

沒錯，說得好!
對於一個從來不知自己有問題，只覺得是人家不正常的人來說，他根本覺得自己沒必要向人道歉

prussianz

原帖由 Guest from 210.177.101.x 於 2008-11-14 12:14 發表
沒錯，說得好!
對於一個從來不知自己有問題，只覺得是人家不正常的人來說，他根本覺得自己沒必要向人道歉

ThANKs