2009-06-18
香港經濟日報: 專欄——任瑩在此
一天勞累之後，常常聽人說︰「沖番個靚涼，然後個靚覺。」洗澡真是除去一天忙碌生活的最佳享受。從浴室走出來，一身飄著洗澡液的餘香，令人渾身上下就有一種乾淨舒適輕盈的感覺。可是啊，專家提醒我們，在下面的五種情況中，切不可洗澡︰
一、血壓過低時不宜洗澡。因為洗澡時水溫較高，可令血管擴張，低血壓的人會因此容易發生虛脫；
二、飲酒後不宜立即洗澡。三杯落肚，全身火熱，以為沖個涼會舒爽一點，原來危險就在眼前，因為血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身乏力，嚴重時還會發生低血糖昏迷。某日本推理小說，就是用這個方法來布置殺人事件；
三、吃飽後不宜洗澡。因此時全身的表皮血管被熱水刺激而擴張，較多血液會流向體表，使腹腔血液供應量減少，影響消化吸收，容易有胃病。但肚餓也不宜洗澡，因會引致低血糖，甚至虛脫昏倒；
四、勞動後不宜立即洗澡。無論是體力抑或腦力勞動後，應休息至少二十分鐘後才洗澡，以免引起心臟、腦部供血不足而昏倒；
五、發燒時也不宜洗澡。因為此時身體較虛弱，易生不必要的意外。
李韡玲 |
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