沙文

牧師之妻真人秀女星 坦承曾色情成癮 真實挑戰：不是無罪，而是不再隱藏光鮮亮麗的螢光幕前，美國知名真人實境秀《鑽石求千金》（The Bachelor）前參賽者麥迪遜．普魯特（Madison Prewett）曾因承諾婚前禁慾而登上媒體頭條，是許多人心目中的「完美女孩」形象。

然而，她近日在播客節目上，勇敢揭露自己長達多年的掙扎——從國中時期開始接觸色情內容，進而陷入色情與自慰的成癮泥沼多年。即便身為虔誠基督徒、在節目中以守貞立場廣為人知，她坦言：「即使再愛主，也難以擺脫這罪。」

這段公開告白震撼不少基督徒與觀眾，也讓她在多年羞愧與自我質疑後，走上自由與復原之路，並鼓勵更多人勇於面對「性與信仰的衝突」。羞愧與自我價值認同的綑綁

麥迪遜曾於2020年出現在節目《鑽石求千金》中，並因承諾婚前禁慾而登上媒體頭條。如今已為人母的她，近日在播客節目《Stay True》上，毫不保留地分享，她從青少年時期接觸色情內容的開始。

那是充滿好奇與探索的年紀，她對自我身體與慾望不了解，也缺乏健康的性教育，於是透過網路試圖尋找答案，卻一步步落入色情與自慰的循環中。

她回憶，13歲時看過一個以裸體和性為主題的節目。「這部影集，講的全是性和性關係，主角會根據自己喜好來選擇女主角，太瘋狂了」，看過該節目幾周後，她開始在網路搜尋色情內容，並開始自慰。

當時，麥迪遜認為，只有男性才會遇到這種困境，因而內心感到更孤立與羞愧。

這樣的狀況持續很長時間，羞愧感如無形鎖鏈，緊緊綑綁著她，使其無法真實面對自己，更無法自在與人連結，生活彷彿被仇敵掌控，過著孤立的日子。

54%基督徒表示曾瀏覽色情內容

此事彷彿為麥迪遜生命開啟一個破口。「當我開始和某人約會時，因而突破原本設下的很多身體界線」，她說。

儘管自己在基督教家庭長大，但對「性慾」缺乏清楚認識。如今她回想，當時並不瞭解自己已遊走在聖潔的灰色地帶，因而不斷跨越內心認為的極限。

她想靠意志力戒斷，參與教會、服事、禱告，卻無法完全勝過那種隱藏的誘惑與成癮，「這讓我質疑自己的身份與價值，總覺得自己不夠聖潔、不夠好。」

這種處境在基督徒中其實並不少見，根據Barna Group在《Beyond the Porn Phenomenon》報告中指出，高達54%的基督徒表示曾經瀏覽過色情內容，與非基督徒（68%）的比例雖有差距，但差距不如社會大眾想像得大。

不少基督徒因著罪疚感與羞恥，選擇將掙扎隱藏起來，反而形成「無聲的屬靈苦難」。



並且，當中75%的弟兄，和40%姐妹表示某種程度上偶爾觀看色情內容。《Pure Desire》事工的執行董事尼克（Nick Stumbo）指出，當今最年輕的成年人Z世代，使用色情內容的統計數據「甚至更嚴重」。

「令人不安的是，超過一半觀看色情內容的基督徒表示，他們對此感到安心。而那些在當中掙扎的基督徒表示，常感到孤獨。當被問及『誰幫助你對抗色情誘惑？』高達82%基督徒表示沒有人。」

因而尼克總結道，「孤立」就是仇敵的遊樂場，能趁隙作亂。教會應成為幫助人們得自由、得釋放、擺脫它的地方。

「耶穌又對眾人說：『我是世界的光。跟從我的，就不在黑暗裡走，必要得著生命的光。』」
—約翰福音8:12

與主認罪悔改，加上肢體幫助

生命真正的改變，來自麥迪遜決定跟神坦承。

「當我開始跟神傾訴我真實的軟弱，也向信任的姐妹們打開心房，說出那些我害怕說出口的話時，立刻就感到自由。」她表示，當說出隱藏在黑暗的事情，並帶到光明中時，有些事情立刻發生了改變。

醫治並非一朝一夕就能完成，此事在她身上烙下深深印記。「不過認罪悔改，及靠著神恩典和周遭人的力量，感謝主！我已經遠離色情和自慰的綑綁——應該已經有十年了，我甚至都記不清楚確切的時間。」

長期以來，不少基督徒因害怕被論斷、被排斥，而將自己的性掙扎深埋心底。他們可能認為，身為基督徒不應有這樣的「軟弱」，一旦說出來，會破壞自己在教會中的形象。

然，這種孤立感反而讓魔鬼有機可乘，持續利用羞愧感來鞏固成癮鎖鏈。

而麥迪遜以自身經歷證明，當我們選擇放下自以為是的「堅強」與「完美」，勇敢將自己的軟弱與罪性攤開在上帝面前，並向信任的肢體求助時，真實的悔改下，真正的醫治和自由就立時開始。

這段經歷也成為她與丈夫葛蘭特．特羅特（Grant Troutt）牧師關係的基礎。兩人於2022年結婚，交往期間便共同立下純潔盟約，並持續在婚姻裡實踐「每日與私慾爭戰」的生活方式。

葛蘭特也曾坦承自己年輕時同樣面對親密關係的掙扎。對他們而言，婚姻並非純潔的終點，而是另一段「以信仰為核心、彼此扶持」的旅程。今年（2025）他們迎來第一個孩子，為女兒取名為Hosanna Rose，象徵「向神歡呼」與「新生命的恩典」。


麥迪遜在播客節目吐露真實的掙扎。（影／Stay True Podcast YT）

其實，你不孤單

馬鞍峰教會牧師華理克（Rick Warren）的妻子凱．華倫（Kay Warren），也曾公開談論她過去在色情方面的掙扎，她表示，這與童年時遭受性侵有關。

「我當時沒有告訴任何人，」凱．華倫談到這段經歷時說。「我不知道該怎麼表達；我沒有語言可以形容。我只是知道這件事很糟，所以立刻從腦海中抹去。對我而言，那段記憶已經被埋葬。」

她表示，這段創傷導致後來在思維上，焦慮、憂鬱和驅動出羞恥感，都有很深的影響及掙扎，也影響到她對性別認同與成癮的問題。

「焦慮、憂鬱，以及帶著羞恥的性吸引與行為，把我分裂成兩個人：外在是個好女孩，但在我內心裡，卻覺得自己是壞女孩，」她說。

凱．華倫坦言，她花了多年時間接受心理治療，包括與丈夫一起進行諮商，才開始踏上醫治之路。然而，她也坦言，這些傷害的影響至今仍未完全痊癒。

「我多麼希望今天能說，性侵害所帶來的影響已經完全消失，」她說。「基督徒常喜歡在見證故事最後打上完美的蝴蝶結，好像說：『從前是這樣，但感謝主，現在都好了。』有時確實會這樣，但在人生歷程，有時候並不會。」

「我的心靈與身體仍有一些部分，直到我與耶穌面對面時，才會完全得醫治，」她說。「每一天，我都離那完全醫治的時刻更靠近了一步，那正是我靈魂深處所渴望的。」

（參考資料／The Christian Post、Barna）https://cdn-news.org/News.aspx?EntityID=News&PK=00000000a478b1f29639974d54e17e45be7fa3087533358a

沙文

係呀，信又係not alone,唔信又係not alone. 性饑渴not alone, 扎炮又not alone.根本都冇嘢係alone

沙文

原來我都好孤單, 我都會咁樣叫啲悶人嘅

沙文

叫人放過我，係leave me alone.
所以lonely won't leave me alone係溝唔到女，“寂寞唔放過我”咁解。高度吻合你嘅心境。

沙文

寂寞唔畀你唔寂寞。溝到都keep唔到。認命啦

沙文

先頭你之所以唔明, 係因為佢 grammar唔啱.
應該係loneliness won’t leave me alone. 同某網友一樣, 歌詞有時唔啱grammar, 不過唔係為咗藉口要遷就什麼coding, 而係為咗遷就melody

沙文

咁就抵你溝唔到女。
溝女同填詞都係用creative thinking, 唔用logical thinking嘅

沙文

都係因為你太過擅長logical thinking所導致
直接削弱溝女嘅能力, 填唔到詞係side effect

沙文

alone又未必唔好噃

“It is better to be alone, than to be in bad company.” – George Washington.